Quem sou

Célia Maria Mendes Ferreira.

Mãe, esposa, mulher apaixonada pela vida e por tudo que a cerca.

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"Meu Caderno de Motivos para Viver Melhor" é um convite a uma reflexão sobre a busca pela felicidade e pelo bem-estar pessoal, destacando a importância da motivação, do autoconhecimento, do cuidado com o corpo e da definição de metas. E então, você está disposto a percorrer comigo esta jornada?

Minha história

Célia Mendes Ferreira

Olá! Eu me chamo Célia. Sou casada, mãe de duas meninas, Yasmin e Isadora, e desde que me entendo por gente sou apaixonada por ler e escrever.

Desde criança escrevo em cadernos meus pensamentos e meus sonhos, e registro meus momentos, bons e ruins, como em um diário. Tenho vários cadernos cheios com meus textos. Isso é, para mim, uma verdadeira terapia e um tesouro.
Com essa prática, com o passar do tempo, fui percebendo aos poucos quem realmente eu sou, o que gosto, o que não gosto e o que quero, levando-me assim a trilhar caminhos mais curtos e eficazes para alcançar meus objetivos.
Percebi também que o fato de eu escrever à mão em todos os meus cadernos, colaborou para aumentar minha percepção para certas coisas. Escrever à mão me faz entender melhor todo o processo de descoberta de mim mesma.
Por isso, senti-me inspirada a criar um e-book, com a intenção de inspirar pessoas a buscarem o autoconhecimento através do hábito da escrita à mão, já que essa prática traz inúmeros benefícios.

Linha do Tempo

Com 14 anos, decidi sair da casa dos meus pais, buscando novas oportunidades para minha vida. Isso exigiu que eu assumisse responsabilidades. Escrever reflexões em meus cadernos, expondo meus pensamentos, me ajudaram muito.

Comecei no meu primeiro emprego CLT. Isso abriu novos horizontes para mim. Registro em meus cadernos contribuíram para eu me definir e me conhecer melhor e, consequentemente, me possibilitar oferecer o meu melhor no trabalho.

Meu casamento: outro momento importante da minha vida. Tudo registrado em meus cadernos.

Nasceu minha primeira filha, Yasmim, e poder escrever, registrar a maravilhosa experiência da maternidade foi importantíssimo para eu me tornar uma mãe melhor. Com minhas anotações, eu refletia sobre minhas escolhas e meu procedimentos.

No quinto aniversário da minha filha, resolvi registrar os melhores momentos criando um álbum fotográfico. Fiquei tão feliz com o resultado que resolvi fazer álbuns para outras pessoas e iniciou assim um trabalho que desenvolvo até hoje.

Período caótico da pandemia da Covid-18. O mundo todo se enjaulou em casa e comigo não foi diferente. Quão maravilhoso foi ter comigo meus escritos! Eles foram fundamentais para minha saúde mental e espiritual.

Nesse período, comecei a estudar tudo relacionado ao autoconhecimento, ao bem-estar e ao desenvolvimento pessoal, inspirada pelos benefícios que, notava, eu colhia, frutos dos meus escritos à mão em meus cadernos.

Dei início ao projeto que intitulei “Meu caderno de motivos para viver melhor”.

Publiquei o primeiro exemplar do “Meu Caderno” e comecei a compartilhar com algumas amigas o que eu estava experimentando a partir do meu desenvolvimento pessoal, resultado das minhas anotações em meus cadernos; com isso, pude ajudar essas amigas a se conhecerem melhor, orientando-as a também registrar em cadernos seus pensamentos e descobertas.

Estas amigas me incentivaram a compartilhar com mais pessoas todos os benefícios que estávamos obtendo com nossas anotações e, assim, passei a promover reuniões em minha casa para dar orientações sobre o projeto “Meu Caderno de Motivos para Viver Melhor”.

Resolvi editar o Meu Caderno de Motivos para Viver Melhor como um e-book a fim de disponibilizá-lo para outras pessoas, compartilhando assim mais amplamente as minhas experiências.

Lancei meu site, onde pretendo disponibilizar o Meu Caderno de Motivos para Viver Melhor e compartilhar também algumas reflexões em um blog.